Discover more from Owocowy Wtorek

Newsletter dla osób, których pasjonuje świat sportu. Dołącz do społeczności 3000+ profesjonalistów 👇

Over 3,000 subscribers

🍍 Owocowy wtorek #54

Piszemy o Messim i Lewandowskim, aby kliknięcia się zgadzały, a także rozpoczynamy rozdawać naprawdę fajne książki w sam raz na jesienne wieczory👇

Damian Jursza

Aug 22, 2023

Cześć,

Dziś wywiązujemy się z zapowiedzi, którą składaliśmy w wydaniu numer 50.

Zaczynamy nagradzać 🎁 stałych czytelników, którzy pomagają nam w rozwoju. Wystarczy, że polecisz nas pięciu osobom, a otrzymasz książkę.

Jaką?

Do wyboru są trzy 📚 różnorodne pozycje, które sami cenimy:

Rasmus Ankersen - Kopalnie talentów
Richard Feynman - Pan raczy żartować, panie Feynman
Phil Knight - Sztuka zwycięstwa. Wspomnienia twórcy Nike

To Ty decydujesz, którą z nich chcesz otrzymać 😎

🚨 Jak naliczają się polecenia?

Twój znajomy musi zarejestrować się poprzez przesłany przez Ciebie link, który znajdziesz tutaj. W razie pytań, jesteśmy do dyspozycji.

Słonecznego 🍌🍉🍇 owocowego wtorku!

Za dużo teorii, a za mało akcji 🦸‍♂️

Prawie każdy ma taką koleżankę lub takiego kolegę albo słyszał o takiej osobie.

Dobra, dobra, ale o kogo chodzi? 🤔

Typ samozwańczego “teoretyka - naukowca”, który myśli, że wkrótce podbije rynek pracy.

Tylko to “wkrótce” trwa, trwa i trwa. I najprawdopodobniej nigdy się nie skończy 🤯

Chodzi nam o osobę, która:

Zamiast działać, cały czas stara się poszerzać swoją wiedzę. Niestety bezrefleksyjnie i niepotrzebnie.
Pyta wszystkich znajomych o zawodowe porady, ale nie wciela ich w życie.
Czyta 100 książek na dany temat i tysiące artykułów, ale potem nie ma z tym nic wspólnego.
Kończy dziesiątki kursów, bo certyfikaty wyglądają dobrze w CV.

Nie zrozum nas źle.

Celem czytania i studiowania jest pomoc w lepszym życiu.

W pewnym momencie musimy jednak odłożyć książki, wyłączyć podcasty, zamknąć tutoriale i podjąć działanie. Bo prawda jest taka, że nikt za nas tej pracy nie wykona.

🏋️‍♂️ Możemy obejrzeć 100 filmów o ćwiczeniach, ale jeśli nigdy nie pójdziemy na siłownię, nie przybędzie nam mięśni.
👂 Możemy porozmawiać z 100 osobami pracującymi w branży sportowej, ale jeśli nie podejmiemy pracy, nie możemy zastosować niczego, czego się dowiedzieliśmy.
📖 Możemy przeczytać 100 książek o zdrowiu, ale jeśli nigdy nie zmienimy diety, nie schudniemy.

Kolejna rozmowa, książka czy certyfikat nie będzie receptą na nasze problemy. Rozwiązanie to w końcu zacząć działać. Nawet jeśli początkowo nieudolnie.

A propos: Jeśli znasz osoby, które często pytają o rady, polecane książki, szkolenia itd., ale nic z tym nie robią, to po prostu przestań 🙅‍♂️ im doradzać. Szkoda czasu i tak ich nie zmienisz.

A gdyby się tak zdrzemnąć? 🛌🏼

Pamiętasz przedszkole i leżakowanie?

Przyciemnianie świateł, nastrojowa muzyka 💤 Jak się okazuje może to działać również dobrze dla dorosłych.

Według badania University College London i University of the Republic w Urugwaju osoby dorosłe w wieku od 40 do 69 lat, które regularnie drzemały, miały większą objętość 🧠 mózgu. Tzn. pozytywny wskaźnik zdrowia mózgu i mniejsze wskaźniki demencji - niż ci, którzy nie drzemali 🫢

Nasze badanie sugeruje, że dla niektórych osób krótkie drzemki w ciągu dnia mogą pomóc zachować zdrowy mózg dłużej w okresie starzenia się.

Victoria Garfield, University College London

Według artykułu naukowego z 2021 r. ze Szpitala Uniwersyteckiego Clermont-Ferrand we Francji, drzemka w ciągu dnia jest również powiązana ze zdolnościami poznawczymi.

Popołudniowa drzemka poprawia zdolności poznawcze, zwłaszcza czujność - stwierdzono w artykule, dodając, że wiek i płeć nie miały wpływu na korzyści płynące z drzemki.

Dobra, możesz iść na drzemkę, ale najpierw dokończ Owocowy Wtorek 😉

Chwila oddechu - szybki quiz 🧠

Mamy nadzieję, że nie przespałeś weekendu, bo dla polskiego kibica działo się sporo:

Budapeszt - Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce 🏃‍♀️
Cincinnati - turnieje WTA i ATP 🎾
Gandawa (Gent) - Mistrzostwa Europy w siatkówce kobiet 🏐
Gliwice - prekwalifikacje olimpijskie w koszykówce mężczyzn 🏀
Kraków - Memoriał H. Wagnera 🏐
Nowy Sącz - KSW 85 🤼‍♂️

Jest tu jakiś cwaniak? 😎 To uszereguj powyższe miasta od najmniejszego do największego.

Prawidłową odpowiedź znajdziesz na dole.

Efekt Messiego 💥

Chyba nikt z nas 🤝 nie miał wątpliwości, że Leo Messi zwojuje amerykański rynek sportowy.

Pytanie było, kiedy?

🙋‍♂️ My odpowiadamy. Już!

W sobotę Argentyńczyk 🇦🇷 strzelił siódmego gola w swoim dziesiątym występie w Interze Miami, a wygrywając Puchar Ligi, odnotował na swoim koncie 44. trofeum i stał najbardziej utytułowanym piłkarzem w historii.

A poza boiskiem? Oto efekt ponad miesięcznej obecności Messiego w MLS:

🏟 Wszyscy chcą go zobaczyć na żywo. Podczas wyjazdowych spotkań Interu Miami ceny biletów na platformach z odsprzedażą rosną o ponad 1700%.
👚 Kultowy trykot hitem sprzedażowym. Różowa koszulka Messiego z Interu Miami była w zeszłym miesiącu bestsellerem biorąc pod uwagę wszystkie dyscypliny sportu w sklepie Fanatics, a rzecznik Adidasa powiedział agencji Reuters, że popyt na koszulkę Messiego w Miami był bezprecedensowy.
📱 Instagram rozgrzany do czerwoności. Konto Interu na Insta rozrosło się do ponad 14 milionów obserwujących, to więcej niż ma jakikolwiek zespół w NFL, NHL czy MLB.

I jeszcze “one more thing”:

📺 Mega deal Apple. Subskrypcje MLS Season Pass na Apple TV+ wzrosły ponad dwukrotnie od przyjścia Messiego.

Nie mogę być bardziej zadowolony z tego jak wygląda współpraca z MLS.

Tim Cook, CEO Apple

TOP5 📊

A co z następcą Messiego w Barcelonie?

Wczoraj Robert Lewandowski 🇵🇱 skończył 35 lat. Z tej okazji postanowiliśmy wybrać pięć jego największych sukcesów. Zestawienie oczywiście czysto subiektywne.

🏆 Wygrana w Lidze Mistrzów z Bayernem Monachium (2020)
💣 41. Bramek w jednym sezonie Bundesligi i pobicie rekordu Gerda Müllera (2021)
⚽️⚽️⚽️⚽️ Cztery gole przeciwko Realowi Madryt i droga do finału Ligi Mistrzów z Borussią Dortmund (2013)
🥇🥇 Dwukrotny zawodnik roku wg FIFA (2020, 2021)
⏳ 5 bramek w 9 minut w meczu ligowym z Wolfsburgiem (2015)

A Ty, które sukcesy Lewandowskiego cenisz najbardziej❓ Możesz dać znać w komentarzach.

Oferty pracy 🗂

➡️ Specjalista ds. pozyskiwania dotacji dla działalności sportowych Dotacje dla Sportu, Łódź

➡️ Doradca klienta Sklep Biegacza, Kraków

➡️ Instruktor Pływania Szkoła Pływania “Pływak”, Gdańsk

➡️ Instruktor Rolkarstwa Agama Sport, Kraków

➡️ Trener / Instruktor do prowadzenia zajęć ogólnorozwojowych dla dzieci i młodzieży Fundacja EduSport, Izabelin oraz Błonie

➡️ Trener / Trenerka piłki nożnej kat. orlik APN Bumerang Wrocław

Na koniec 🔚

Dzięki za uwagę. Pamiętaj, teraz za polecenia możesz zgarnąć nagrody.

Do zobaczenia za tydzień. To ostatnie dni wakacji - wykorzystaj je 🏄🏻‍♀️ mądrze!

Rozwiązanie quizu: Według Wikipedii: Nowy Sącz (80 756 mieszkańców), Gliwice (172 628), Gandawa (251 133), Cincinnati (309 317), Kraków (803 282), Budapeszt (1 723 836).

Refer a friend